Varitas de Merluza

Producto envasado Pesca y mariscos Ocean Sea

Varitas de Merluza contiene 185 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 185 kcal.

Alrededor del 40% de sus calorías procede de grasas, con 35% de carbohidratos y 25% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (191 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Varitas de Merluza de Ocean Sea, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
185kcal por 100 g
11,4 gproteínas
16 gcarbohidratos
8,1 ggrasas
185kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 185 kcal
Grasas totales L 8,1 g 10%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Sodio L 360 mg 16%
Carbohidratos totales L 16 g 6%
Fibra alimentaria L 0,6 g 2%
Azúcares totales L 2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11,4 g 23%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 25%Carbohidratos: 35%Grasas: 40%185kcal / 100 g
  • Proteínas 25%
  • Carbohidratos 35%
  • Grasas 40%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,4 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 22,8 g)
  • Azúcares2 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
  • Grasas8,1 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 9,9 g)
  • Grasas saturadas1 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 2,2 g)
  • Sodio360 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 496 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Ocean Sea
Código de barras
4335619148376
Cantidad
450 gramos
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Pescados y sus productos
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

65% merluza del Pacífico, harina de trigo, aceite de nabina, agua, almidón, sal, levadura, especias (pimentón, pimienta blanca). *Este producto puede contener ocasionalmente alguna espina.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)SaltLevadura

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4335619148376. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Varitas de Merluza?

100 g de Varitas de Merluza tienen 185 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 185 kcal.

¿Es Varitas de Merluza rico en proteínas?

Varitas de Merluza contiene 11,4 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 11,4 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más bajo (mediana 22,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Varitas de Merluza?

Varitas de Merluza tiene 16 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,6 g de fibra y 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Varitas de Merluza?

Varitas de Merluza contiene 8,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Varitas de Merluza?

100 g contienen 360 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.