Vanilla Lite Nonfat Yogurt, Vanilla
Produit emballé Produits laitiers et oeufs HARRIS TEETER
Vanilla Lite Nonfat Yogurt, Vanilla contient 47 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 CONTAINER (170 g) apporte environ 80 kcal.
Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 80 kcal pour 100 g sur 927 produits.
100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 47 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 3 mg | 1 % |
| Sodium L | 65 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 8,8 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0,6 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 5,3 g | |
| Protéines L | 3,5 g | 7 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 176 mg | 14 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 171 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 29 %
- Glucides 71 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,1 g)
- Fibres0,6 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
- Sucres5,3 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 8,7 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,2 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,59 g)
- Sodium65 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 47 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 35 IU |
|---|
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 176 IU |
|---|
Détails du produit
- Marque
- HARRIS TEETER
- Code-barres
- 07203671543
- Portion indiquée
- 1 CONTAINER
- Catégorie
- Yaourt
Ingrédients
CULTURED NONFAT MILK, MODIFIED CORNSTARCH, NATURAL FLAVOR, GELATIN, TRICALCIUM PHOSPHATE, SOLUBLE CORN FIBER, AGAR, CULTURED DEXTROSE, SUCRALOSE, NEOTAME, ACESULFAME POTASSIUM, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3, ACTIVE CULTURES WITH L. ACIDOPHILUS AND B. BIFIDUM.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Vanilla Light Fat Free Yogurt, Vanilla SE GROCERS | 47 | 2,9 g | 7,7 g | 0 g |
| Lemon Lite Nonfat Yogurt, Lemon HARRIS TEETER | 47 | 3,5 g | 8,8 g | 0 g |
| Key Lime Pie Lite Nonfat Yogurt, Key Lime Pie HARRIS TEETER | 47 | 3,5 g | 8,8 g | 0 g |
| Vanilla Fat Free Yogurt, Vanilla AXELROD | 47 | 2,9 g | 8,8 g | 0 g |
| Blueberry Flavored Original Nonfat Yogurt, Blueberry LIGHT & FIT | 47 | 3,3 g | 8,7 g | 0 g |
| Blueberry Cheesecake Nonfat Yogurt, Blueberry Cheesecake BELFONTE | 47 | 4,1 g | 8,2 g | 0 g |
| Strawberry Nonfat Yogurt, Strawberry CROWLEY | 47 | 2,9 g | 9,4 g | 0 g |
| Lemon Fat Free Yogurt, Lemon AXELROD | 47 | 2,9 g | 8,8 g | 0 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Vanilla Lite Nonfat Yogurt, Vanilla ?
100 g de Vanilla Lite Nonfat Yogurt, Vanilla apportent 47 kcal. 1 CONTAINER (170 g) : environ 80 kcal.
Combien de protéines contient Vanilla Lite Nonfat Yogurt, Vanilla ?
Vanilla Lite Nonfat Yogurt, Vanilla contient 3,5 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans 1 CONTAINER (170 g). Environ 29 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 4,1 g).
Combien de glucides contient Vanilla Lite Nonfat Yogurt, Vanilla ?
Vanilla Lite Nonfat Yogurt, Vanilla contient 8,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,6 g de fibres et 5,3 g de sucres.
Combien de lipides contient Vanilla Lite Nonfat Yogurt, Vanilla ?
Vanilla Lite Nonfat Yogurt, Vanilla contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Vanilla Lite Nonfat Yogurt, Vanilla ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Vanilla Lite Nonfat Yogurt, Vanilla ?
100 g contiennent 65 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 4 juin 2021. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1921399. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 4 juin 2021. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "VANILLA LITE NONFAT YOGURT, VANILLA". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.