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Twaróg sernikowy

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Pilos

Twaróg sernikowy contient 108 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 108 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des protéines et 17 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 333 kcal pour 100 g sur 12 820 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

108kcal pour 100 g
9 gprotéines
4,5 gglucides
6 glipides
108kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 108 kcal
Lipides totaux L 6 g 8 %
Acides gras saturés L 4 g 20 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 4,5 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3,5 g
Protéines L 9 g 18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 33 %Glucides: 17 %Lipides: 50 %108kcal / 100 g
  • Protéines 33 %
  • Glucides 17 %
  • Lipides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 21,4 g)
  • Sucres3,5 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,5 g)
  • Lipides6 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 26,3 g)
  • Acides gras saturés4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 17 g)
  • Protéines pour 100 kcal8,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pilos
Code-barres
5901005006996
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Fromages

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5901005006996. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Twaróg sernikowy ?

100 g de Twaróg sernikowy apportent 108 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 108 kcal.

Combien de protéines contient Twaróg sernikowy ?

Twaróg sernikowy contient 9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 33 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 21,4 g).

Combien de glucides contient Twaróg sernikowy ?

Twaróg sernikowy contient 4,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Twaróg sernikowy ?

Twaróg sernikowy contient 6 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.