Twaróg półtłusty
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Delikate
Twaróg półtłusty contient 107 kcal pour 100 g. Serving, 250 g (250 g) apporte environ 268 kcal.
Environ 52 % de ses calories proviennent des protéines, avec 34 % des lipides et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (99 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 107 kcal | |
| Lipides totaux L | 4 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 2,9 g | 15 % |
| Sodium L | 32 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 3,8 g | 1 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Protéines L | 14 g | 28 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 52 %
- Glucides 14 %
- Lipides 34 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines14 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 11 g)
- Sucres1,8 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,7 g)
- Lipides4 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,9 g)
- Acides gras saturés2,9 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,5 g)
- Sodium32 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 39 mg)
- Protéines pour 100 kcal13,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5902298008025. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.