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Turtle Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Turtle

Turtle Granola contient 480 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 240 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 45 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 422 kcal pour 100 g sur 3 227 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Turtle Granola de Turtle, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
480kcal pour 100 g
12 gprotéines
52 gglucides
23 glipides
240kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 480 kcal
Lipides totaux L 23 g 29 %
Acides gras saturés L 4,3 g 22 %
Sodium L 63 mg 3 %
Glucides totaux L 52 g 19 %
Fibres alimentaires L 8,4 g 30 %
Sucres totaux L 14 g
Sucres ajoutés L 14,2 g 28 %
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 45 %Lipides: 45 %480kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
  • Fibres8,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Sucres14 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
  • Lipides23 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés4,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
  • Sodium63 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Turtle
Code-barres
5425038430646
Quantité
350
Portion indiquée
50 g
Catégorie
Mueslis
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

whole grain oatmeal, sunflower seeds, chocolate, cane sugar, cocoa mass, cocoa butter, agave syrup, buckwheat, sunflower oil, hazelnut, puffed quinoa, maple syrup, tapioca syrup, cocoa bean nib, sea salt

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreBeurre de cacaoHuile de tournesolNoisettesSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5425038430646. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Turtle Granola ?

100 g de Turtle Granola apportent 480 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 240 kcal.

Turtle Granola est-il riche en protéines ?

Turtle Granola contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Turtle Granola ?

Turtle Granola contient 52 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,4 g de fibres et 14 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Turtle Granola ?

Turtle Granola contient 23 g de lipides pour 100 g, dont 4,3 g saturés (22 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Turtle Granola ?

100 g contiennent 63 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.