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Tuna Onigiri

Produit emballé Poissons et fruits de mer ファミマ Kitchen

Tuna Onigiri contient 203 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 108 g (108 g) apporte environ 219 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tuna Onigiri de ファミマ Kitchen, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
203kcal pour 100 g
3,5 gprotéines
34,6 gglucides
5,7 glipides
219kcal dans serving, 1 portion, 108 g (108 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 203 kcal
Lipides totaux L 5,7 g 7 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 328 mg 14 %
Glucides totaux L 34,6 g 13 %
Fibres alimentaires L 0,74 g 3 %
Sucres totaux L 33,9 g
Protéines L 3,5 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 68 %Lipides: 25 %203kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,5 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Fibres0,74 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres33,9 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides5,7 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Sodium328 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
ファミマ Kitchen
Code-barres
2004301150141
Portion indiquée
1 portion (108 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2004301150141. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tuna Onigiri ?

100 g de Tuna Onigiri apportent 203 kcal. Serving, 1 portion, 108 g (108 g) : environ 219 kcal.

Combien de protéines contient Tuna Onigiri ?

Tuna Onigiri contient 3,5 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,8 g dans serving, 1 portion, 108 g (108 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Tuna Onigiri ?

Tuna Onigiri contient 34,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,74 g de fibres et 33,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tuna Onigiri ?

Tuna Onigiri contient 5,7 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Tuna Onigiri ?

100 g contiennent 328 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.