DA

Tuna Onigiri

Emballeret produkt Fisk og skaldyr ファミマ Kitchen

Tuna Onigiri indeholder 203 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 108 g (108 g) giver ca. 219 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tuna Onigiri fra ファミマ Kitchen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
203kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
34,6 gkulhydrat
5,7 gfedt
219kcal i serving, 1 portion, 108 g (108 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 203 kcal
Fedt i alt L 5,7 g 7 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 328 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 34,6 g 13 %
Kostfibre L 0,74 g 3 %
Sukkerarter i alt L 33,9 g
Protein L 3,5 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 25 %203kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre0,74 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter33,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt5,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Natrium328 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ファミマ Kitchen
Stregkode
2004301150141
Portion på emballagen
1 portion (108 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salmon BBQ Cut Trader Joe's 203 20,3 g 0 g 13,2 g
Atlantic Salmon Trader Joe's 203 20,3 g 0,88 g 13,2 g
Salmon Stop And shop 203 20,3 g 0 g 13,2 g
Atlantic Salmon Trader Joe’s 203 20,3 g 0 g 13,2 g
BBQ CUT Fresh Atlantic Salmon Boneless Fillet Trader Joes 203 20,3 g 0 g 13,2 g
Bbq Cut Salmon Trader Joes 203 20,3 g 0 g 13,2 g
Salmon Stop N Shop 203 20,3 g 0 g 13,2 g
Cooked Salmon w/Skin S&S 203 20,3 g 0 g 13,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2004301150141. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tuna Onigiri?

100 g Tuna Onigiri har 203 kcal. Serving, 1 portion, 108 g (108 g): ca. 219 kcal.

Hvor meget protein er der i Tuna Onigiri?

Tuna Onigiri indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,8 g i serving, 1 portion, 108 g (108 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna Onigiri?

Tuna Onigiri har 34,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,74 g kostfibre og 33,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna Onigiri?

Tuna Onigiri indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Tuna Onigiri?

100 g indeholder 328 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.