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Tuna & Cucumber Baguette

Produit emballé Poissons et fruits de mer M&S Food

Tuna & Cucumber Baguette contient 449 kcal pour 100 g. Serving, 1 sandwich, 200 g (200 g) apporte environ 898 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tuna & Cucumber Baguette de M&S Food, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
449kcal pour 100 g
24 gprotéines
49,3 gglucides
16,8 glipides
898kcal dans serving, 1 sandwich, 200 g (200 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 449 kcal
Lipides totaux L 16,8 g 22 %
Acides gras saturés L 5 g 25 %
Sodium L 645 mg 28 %
Glucides totaux L 49,3 g 18 %
Fibres alimentaires L 2,4 g 9 %
Sucres totaux L 2,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 24 g 48 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 44 %Lipides: 34 %449kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 44 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines24 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Fibres2,4 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres2,2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides16,8 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium645 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
M&S Food
Code-barres
29470877
Portion indiquée
1 sandwich (200 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Wheatflour Tuna (Fish) (22%) Water Cucumber (13%) Butter (Milk) Rapeseed Oil Brown Linseed Sunflower Seeds Malted Wheatflakes Spring Onions Red Onions Salt Malted Wheatflour Pasteurised Egg Yolk Cornflour - Dried Pepper Wheatgerm Barley Malt Flour White Wine Vinegar Fermented Wheatflour Citrus Fibre Dried Egg Cracked Black Lemon Juice Yeast Wheat Gluten Concentrated Lemon Juice - Deactivated Dried Yeast Palm Oil Emulsifier: E472e Palm Fat - Potato Starch Flour Treatment Agent Ascorbic Acid (Vitamin C) Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed) Mustard Extract Natural Colour. Paprika Extract *Fortified with Calcium, Iron, Vitamins B3, B1 and Folic Acid

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: BeurreHuile de tournesolHuile de colza (canola)

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Instant Noodles Shrimp Flavor Sour And Hot Omachi 448 9,2 g 62,1 g 17,2 g
Bacon cheddar salmon patty HEB Fish Market 450 36 g 13 g 28 g
Goldfish Pepperidge Farm 450 10 g 65 g 17,5 g
Cup Noodles Spicy Seafood Nissin 450 10 g 65 g 15 g
Fish bones Muji 450 22,4 g 28,1 g 27,5 g
Goldfish (Xtreme cheddar) Pepperidge Farm 450 10 g 65 g 17,5 g
Instant Ramen Shrimp Flavor Wai Wai Quick 450 8,3 g 60 g 20 g
Marine Boy Grilled Red Lip Lobster Favor Oishi 450 6 g 76 g 13 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 29470877. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tuna & Cucumber Baguette ?

100 g de Tuna & Cucumber Baguette apportent 449 kcal. Serving, 1 sandwich, 200 g (200 g) : environ 898 kcal.

Tuna & Cucumber Baguette est-il riche en protéines ?

Tuna & Cucumber Baguette contient 24 g de protéines pour 100 g (48 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 48 g dans serving, 1 sandwich, 200 g (200 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Tuna & Cucumber Baguette ?

Tuna & Cucumber Baguette contient 49,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de fibres et 2,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tuna & Cucumber Baguette ?

Tuna & Cucumber Baguette contient 16,8 g de lipides pour 100 g, dont 5 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tuna & Cucumber Baguette ?

100 g contiennent 645 mg de sodium, soit 28 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 29 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.