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τόνος σε νερό

Produit emballé Poissons et fruits de mer AB

Τόνος σε νερό contient 100 kcal pour 100 g. Serving, 1 can, 140 g (140 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 92 % de ses calories proviennent des protéines, avec 8 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 174 kcal pour 100 g sur 881 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

τόνος σε νερό de AB, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pour 100 g
22,9 gprotéines
0 gglucides
0,86 glipides
140kcal dans serving, 1 can, 140 g (140 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 100 kcal
Lipides totaux L 0,86 g 1 %
Acides gras saturés L 0,29 g 1 %
Sodium L 449 mg 20 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 22,9 g 46 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 92 %Lipides: 8 %100kcal / 100 g
  • Protéines 92 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines22,9 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 23 g)
  • Lipides0,86 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 8 g)
  • Acides gras saturés0,29 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,3 g)
  • Sodium449 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 400 mg)
  • Protéines pour 100 kcal22,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
AB
Code-barres
5202336136018
Portion indiquée
1 can (140 g)
Catégorie
Tunas
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5202336136018. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient τόνος σε νερό ?

100 g de τόνος σε νερό apportent 100 kcal. Serving, 1 can, 140 g (140 g) : environ 140 kcal.

Τόνος σε νερό est-il riche en protéines ?

Τόνος σε νερό contient 22,9 g de protéines pour 100 g (46 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 32 g dans serving, 1 can, 140 g (140 g). Environ 92 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 23 g).

Combien de glucides contient τόνος σε νερό ?

Τόνος σε νερό contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient τόνος σε νερό ?

Τόνος σε νερό contient 0,86 g de lipides pour 100 g, dont 0,29 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient τόνος σε νερό ?

100 g contiennent 449 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.