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Tonijnsalade

Produit emballé Poissons et fruits de mer Fano

Tonijnsalade contient 240 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des protéines et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 174 kcal pour 100 g sur 881 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

240kcal pour 100 g
13,3 gprotéines
5,6 gglucides
18,1 glipides
120kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 240 kcal
Lipides totaux L 18,1 g 23 %
Acides gras saturés L 1,7 g 9 %
Sodium L 1,4 mg 0,1 %
Glucides totaux L 5,6 g 2 %
Fibres alimentaires L 0,2 g 0,7 %
Sucres totaux L 3 g
Protéines L 13,3 g 27 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 9 %Lipides: 68 %240kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 9 %
  • Lipides 68 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13,3 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 23 g)
  • Fibres0,2 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres3 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Lipides18,1 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 8 g)
  • Acides gras saturés1,7 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,3 g)
  • Sodium1,4 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 400 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Fano
Code-barres
8710948371866
Portion indiquée
50 g
Catégorie
Thons
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8710948371866. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 juillet 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tonijnsalade ?

100 g de Tonijnsalade apportent 240 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 120 kcal.

Tonijnsalade est-il riche en protéines ?

Tonijnsalade contient 13,3 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,7 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 23 g).

Combien de glucides contient Tonijnsalade ?

Tonijnsalade contient 5,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,2 g de fibres et 3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tonijnsalade ?

Tonijnsalade contient 18,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tonijnsalade ?

100 g contiennent 1,4 mg de sodium, soit 0,1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 juillet 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.