FR

Tom Kha Tofu

Produit emballé Haricots et légumineuses Karma

Tom Kha Tofu contient 126 kcal pour 100 g.

Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des protéines et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 140 kcal pour 100 g sur 1 046 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tom Kha Tofu de Karma, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
126kcal pour 100 g
12 gprotéines
2,6 gglucides
7,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 126 kcal
Lipides totaux L 7,2 g 9 %
Acides gras saturés L 4,1 g 20 %
Sodium L 240 mg 10 %
Glucides totaux L 2,6 g 0,9 %
Fibres alimentaires L 1,4 g 5 %
Sucres totaux L 0,8 g
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 39 %Glucides: 8 %Lipides: 53 %126kcal / 100 g
  • Protéines 39 %
  • Glucides 8 %
  • Lipides 53 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 14 g)
  • Sucres0,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Lipides7,2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 8 g)
  • Acides gras saturés4,1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,2 g)
  • Protéines pour 100 kcal9,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Karma
Code-barres
7627534352257
Quantité
200g
Catégorie
tofu
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Tofu, Smoked Gym Beam 126 14,4 g 0,1 g 7,6 g
Bio Basil Tofu Karma 126 12 g 2 g 7,5 g
Bio-Tofu Natur VEGA VITA 126 13 g 0,5 g 7,9 g
Tofu Ahumado Kang Fu 126 17,5 g 9,8 g 1,9 g
Nigari Tofu Natur Nagel 126 14,2 g 0,9 g 8,9 g
Organic tofu japones MASTER TERRA VERDA S.L. 126 12,3 g 0,7 g 8 g
Bio Tofu Natur feelgood 126 13 g 0,5 g 7,9 g
Bio Basil Tofu Karma 126 12 g 2 g 7,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7627534352257. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tom Kha Tofu ?

100 g de Tom Kha Tofu apportent 126 kcal.

Tom Kha Tofu est-il riche en protéines ?

Tom Kha Tofu contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 39 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 14 g).

Combien de glucides contient Tom Kha Tofu ?

Tom Kha Tofu contient 2,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de fibres et 0,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tom Kha Tofu ?

Tom Kha Tofu contient 7,2 g de lipides pour 100 g, dont 4,1 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tom Kha Tofu ?

100 g contiennent 240 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.