Tofu Soyeux

Produit emballé Haricots et légumineuses Hobbit

Tofu Soyeux contient 66 kcal pour 100 g.

Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des protéines et 16 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 54 kcal pour 100 g sur 15 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tofu Soyeux de Hobbit, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
66kcal pour 100 g
6,4 gprotéines
2,6 gglucides
3,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 66 kcal
Lipides totaux L 3,3 g 4 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 2,6 g 0,9 %
Fibres alimentaires L 0,2 g 0,7 %
Sucres totaux L 1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6,4 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 39 %Glucides: 16 %Lipides: 45 %66kcal / 100 g
  • Protéines 39 %
  • Glucides 16 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,4 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 5,3 g)
  • Fibres0,2 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,4 g)
  • Sucres1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,9 g)
  • Lipides3,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0,6 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 20,4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Hobbit
Code-barres
5412500551398
Quantité
300 g
Catégorie
Silken tofu
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Eau, fèves de soja, affermissat (sulfate de calcium)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5412500551398. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mai 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tofu Soyeux ?

100 g de Tofu Soyeux apportent 66 kcal.

Combien de protéines contient Tofu Soyeux ?

Tofu Soyeux contient 6,4 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 39 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,3 g).

Combien de glucides contient Tofu Soyeux ?

Tofu Soyeux contient 2,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,2 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tofu Soyeux ?

Tofu Soyeux contient 3,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tofu Soyeux ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.