Tofu, Gurke & Ingwer Wrap

Produit emballé Repas et plats migrolino

Tofu, Gurke & Ingwer Wrap contient 231 kcal pour 100 g.

Environ 44 % de ses calories proviennent des glucides, avec 44 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (212 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tofu, Gurke & Ingwer Wrap de migrolino, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
231kcal pour 100 g
7,1 gprotéines
24,9 gglucides
11,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 231 kcal
Lipides totaux L 11,1 g 14 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Sodium L 520 mg 23 %
Glucides totaux L 24,9 g 9 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2 g
Sucres ajoutés L 1,6 g 3 %
Protéines L 7,1 g 14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 44 %Lipides: 44 %231kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 44 %
  • Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 9,2 g)
  • Sucres2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 3,3 g)
  • Lipides11,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 7,5 g)
  • Acides gras saturés0,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1 g)
  • Sodium520 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 448 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
migrolino
Code-barres
7630048324672
Quantité
200 g
Catégorie
Sandwichs à légumes crus
Emballage
Plastic,Cardboard
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

FM Wrap - Tofu Weizentortilla mit frittiertem Tofu Tortilla de blé avec tofu frit WEIZEN-Tortilla (WEIZENMEHL, Wasser, Rapsöl, Zucker, Emulgator [E471], Backtriebmittel (E500, E450), Salz, Säuerungsmittel [Apfelsäure]), 19% Totu frittiert (Tofu 96% [Wasser, SOJABOHNEN (EU), Nigarī], Sonnenblumenöl, Meersalz), Gurke, Saucenzubereitung {Sonnenblumnenöl, Wasser, SENF (Tatelessig, Wasser, SEN FSAMEN, Speisesalz jodiert, Zucker, Gewürze, Gewürzextrakte], Tatelessig, Speisesalz jodiert, Zucker, Erbsenprotein, Zitrustaser, Verdickungsnittel: Guarkemmehl], Lattich, Wakame-Salat (Wakame - Alge [undaria pinnatifida], Verdickungsmittel [Agar-Agar], Zucker, SESAM, Reisessig, Judasohren-Pilze [Mu-E], SESAMÖL, Salz, hydrolysiertes SOJAPROTEIN, Chili-Öl [SOJA-ÖI, Szechuan-Öl, Chili - Extrakt), Hefe-Extrakt, Chili, SOJASAUCE [SOJABOH NEN, Wasser, Salz]), Eingelegter Ingwer (Ingwer, Wasser, Salz Säuerungsmittel (E260, E330!. Süssungsmittel (E951, E954, E955 enthät eine Phenylalaninquelle], Geschmacksverstärker (E621], Konservienungsmittel [E202]), Wasabi (Meerrettich 24%, Feuchthaltemittel [E420], Zucker, Maisstärke, Rapsöl, Salz, SOJAMEHL, Wasser, Wasabi 1.6%, Aroma, Kurkuma, Säuerungsmittel (E330], Verdickungsmittel (E415), Farbstoffe (E133]).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreHuile de colza (canola)SelFarine de froment (blé)Huile de tournesol

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7630048324672. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tofu, Gurke & Ingwer Wrap ?

100 g de Tofu, Gurke & Ingwer Wrap apportent 231 kcal.

Combien de protéines contient Tofu, Gurke & Ingwer Wrap ?

Tofu, Gurke & Ingwer Wrap contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,2 g).

Combien de glucides contient Tofu, Gurke & Ingwer Wrap ?

Tofu, Gurke & Ingwer Wrap contient 24,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tofu, Gurke & Ingwer Wrap ?

Tofu, Gurke & Ingwer Wrap contient 11,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tofu, Gurke & Ingwer Wrap ?

100 g contiennent 520 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.