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Tofu aux herbes

Produit emballé Haricots et légumineuses Cereal

Tofu aux herbes contient 167 kcal pour 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) apporte environ 167 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (171 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tofu aux herbes de Cereal, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal pour 100 g
16 gprotéines
1,4 gglucides
9,9 glipides
167kcal dans serving, 100.0 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 167 kcal
Lipides totaux L 9,9 g 13 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Sodium L 315 mg 14 %
Glucides totaux L 1,4 g 0,5 %
Fibres alimentaires L 4,1 g 15 %
Sucres totaux L 1 g
Protéines L 16 g 32 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 40 %Glucides: 4 %Lipides: 56 %167kcal / 100 g
  • Protéines 40 %
  • Glucides 4 %
  • Lipides 56 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres4,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides9,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés1,6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium315 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Cereal
Code-barres
3659011033933
Portion indiquée
100.0 g
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Soybean Paste Shiromoso Shirakiku 167 16,7 g 16,7 g 0 g
Buffalo-Style White Bean Hummus Good & Gather 167 6,7 g 16,7 g 10 g
Linzen Lentilles Maître Olivier 167 7,4 g 11,7 g 8,5 g
Red Miso Soybean Paste Roland 167 16,7 g 16,7 g 0 g
Small Spiced Dried Tofu Jadeite 167 25 g 0 g 6,7 g
Pinto Beans Casserol 167 19,4 g 61,1 g 0 g
small red beans Iberia 167 22,2 g 63,9 g 0 g
Red Thaï Tofu Curry Coop Betty Bossi 167 3,8 g 22 g 7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3659011033933. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tofu aux herbes ?

100 g de Tofu aux herbes apportent 167 kcal. Serving, 100.0 g (100 g) : environ 167 kcal.

Tofu aux herbes est-il riche en protéines ?

Tofu aux herbes contient 16 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16 g dans serving, 100.0 g (100 g). Environ 40 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Tofu aux herbes ?

Tofu aux herbes contient 1,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,1 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tofu aux herbes ?

Tofu aux herbes contient 9,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tofu aux herbes ?

100 g contiennent 315 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.