Thunfischsalat Couscous
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Vier Diamanten
Thunfischsalat Couscous contient 198 kcal pour 100 g. Serving, 160 g (160 g) apporte environ 317 kcal.
Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des glucides et 25 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 198 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,7 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 8 % |
| Sodium L | 275 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 14 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 3,1 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 1,7 g | |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 25 %
- Glucides 29 %
- Lipides 46 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
- Fibres3,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
- Sucres1,7 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
- Lipides9,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés1,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium275 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Vier Diamanten
- Code-barres
- 4902950116885
- Quantité
- 2pcs
- Portion indiquée
- 160 g
- Catégorie
- Grains et pâtes alimentaires
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Vijgenpasta Paiarrop | 198 | 0,5 g | 49 g | 0,2 g |
| Five Grain Tempeh Cool Beans | 198 | 12,5 g | 33,9 g | 1,4 g |
| Tasty Cheesy Rice Continental | 198 | 4,4 g | 35,7 g | 3,3 g |
| First Price Kyllinglår Stykker(med Skinn Og Bein) First Price | 198 | 18 g | 0 g | 14 g |
| OATLY Strawberry Oatly | 198 | 0,6 g | 26 g | 10 g |
| Carciofi farciti con tonno, pasta di olive, acciughe e capperi Despar | 198 | 6,2 g | 2,8 g | 18 g |
| Amanida de llenties i quinoa amb verdures Petit Plaer | 198 | 4,3 g | 19 g | 11 g |
| Ancient Grains Mushroom Risotto Vicky’s Kitchen | 198 | 6,4 g | 19,8 g | 10,6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4902950116885. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.