Thunfischsalat Couscous
Produit emballé Poissons et fruits de mer Hawesta
Thunfischsalat Couscous contient 121 kcal pour 100 g. Serving, 160 g (160 g) apporte environ 193 kcal.
Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des glucides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 162 kcal pour 100 g sur 45 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 121 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,5 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 0,56 g | 3 % |
| Sodium L | 295 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 7,5 g | 3 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Protéines L | 5 g | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 26 %
- Lipides 57 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines5 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 9,2 g)
- Sucres1,2 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,9 g)
- Lipides7,5 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 9,4 g)
- Acides gras saturés0,56 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,2 g)
- Sodium295 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 360 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Hawesta
- Code-barres
- 4012839782541
- Quantité
- 160 g
- Portion indiquée
- 160 g
- Catégorie
- Salades à poissons
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4012839782541. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 juillet 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.