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Thai Fried Tofu Rice

Produit emballé Haricots et légumineuses Frive

Thai Fried Tofu Rice contient 164 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 232 g (232 g) apporte environ 381 kcal.

Environ 40 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 25 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (171 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

164kcal pour 100 g
10 gprotéines
16,4 gglucides
6,3 glipides
381kcal dans serving, 1 portion, 232 g (232 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 164 kcal
Lipides totaux L 6,3 g 8 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 754 mg 33 %
Glucides totaux L 16,4 g 6 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3,6 g
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 40 %Lipides: 35 %164kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 40 %
  • Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Sucres3,6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides6,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Sodium754 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (1)
Graisses monoinsaturées L2,5 g

Détails du produit

Marque
Frive
Code-barres
0765829188000
Portion indiquée
1 portion (232 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Sera White Chickpeas Sera 164 9 g 27 g 3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0765829188000. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Thai Fried Tofu Rice ?

100 g de Thai Fried Tofu Rice apportent 164 kcal. Serving, 1 portion, 232 g (232 g) : environ 381 kcal.

Thai Fried Tofu Rice est-il riche en protéines ?

Thai Fried Tofu Rice contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 23,3 g dans serving, 1 portion, 232 g (232 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Thai Fried Tofu Rice ?

Thai Fried Tofu Rice contient 16,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Thai Fried Tofu Rice ?

Thai Fried Tofu Rice contient 6,3 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Thai Fried Tofu Rice ?

100 g contiennent 754 mg de sodium, soit 33 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.