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Tenderstem Broccoli Carrots & Sugar snap peas

Produit emballé Sucres et desserts Marks & Spencers

Tenderstem Broccoli Carrots & Sugar snap peas contient 39 kcal pour 100 g. Serving, 80 g (80 g) apporte environ 31 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tenderstem Broccoli Carrots & Sugar snap peas de Marks & Spencers, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
39kcal pour 100 g
2,9 gprotéines
4,5 gglucides
0,38 glipides
31kcal dans serving, 80 g (80 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 38,8 kcal
Lipides totaux L 0,38 g 0,5 %
Acides gras saturés L 0,13 g 0,6 %
Sodium L 25 mg 1 %
Glucides totaux L 4,5 g 2 %
Fibres alimentaires L 2,6 g 9 %
Sucres totaux L 3,6 g
Protéines L 2,9 g 6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 35 %Glucides: 55 %Lipides: 10 %39kcal / 100 g
  • Protéines 35 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2,9 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Fibres2,6 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres3,6 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides0,38 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés0,13 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium25 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marks & Spencers
Code-barres
00656320
Portion indiquée
80 g
Catégorie
Sucres et desserts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Rice Cake Tony Ferguson 39 0,9 g 8 g 0,2 g
Sugar Snaps Apetit 39 3,4 g 5 g 0 g
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Tender Sweet Peas Food Club 39 2,6 g 6,4 g 0,32 g
Cotton Candy Stars And Stripes Stars And Stripes 39 0 g 9,7 g 0 g
Unsweetened Oat Milk Alpro 39 0,56 g 7,8 g 1,4 g
Black Bean And Oat Powder Sugar Free Soy Milk Areum Deul 39 2,2 g 3,3 g 1,7 g
Oat Unsweetened alpro 39 0,056 g 7,8 g 1,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 00656320. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 juillet 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tenderstem Broccoli Carrots & Sugar snap peas ?

100 g de Tenderstem Broccoli Carrots & Sugar snap peas apportent 39 kcal. Serving, 80 g (80 g) : environ 31 kcal.

Combien de protéines contient Tenderstem Broccoli Carrots & Sugar snap peas ?

Tenderstem Broccoli Carrots & Sugar snap peas contient 2,9 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,3 g dans serving, 80 g (80 g). Environ 35 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart inférieur (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Tenderstem Broccoli Carrots & Sugar snap peas ?

Tenderstem Broccoli Carrots & Sugar snap peas contient 4,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,6 g de fibres et 3,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tenderstem Broccoli Carrots & Sugar snap peas ?

Tenderstem Broccoli Carrots & Sugar snap peas contient 0,38 g de lipides pour 100 g, dont 0,13 g saturés (0,6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tenderstem Broccoli Carrots & Sugar snap peas ?

100 g contiennent 25 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.