Tempura de légumes

Produit emballé Légumes Carrefour

Tempura de légumes contient 152 kcal pour 100 g.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 181 kcal pour 100 g sur 17 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tempura de légumes de Carrefour, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
152kcal pour 100 g
2,9 gprotéines
18 gglucides
7,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 152 kcal
Lipides totaux L 7,1 g 9 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Sodium L 316 mg 14 %
Glucides totaux L 18 g 7 %
Fibres alimentaires L 2,7 g 10 %
Sucres totaux L 2,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 2,9 g 6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 49 %Lipides: 43 %152kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres2,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,3 g)
  • Sucres2,3 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,5 g)
  • Lipides7,1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 7,7 g)
  • Acides gras saturés0,8 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,9 g)
  • Sodium316 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 360 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Carrefour
Code-barres
8012666024605
Quantité
450 g
Catégorie
Tempura de légumes congelés
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Légumes en proportion variable 60% (courgette, carotte, épinard, chou-fleur, brocoli, poivron rouge), farine de maïs, farine de _blé_, huile de tournesol 8%, amidon de maïs, sel, poudre à lever : carbonate acide de sodium. Peut contenir des traces de soja et de moutarde.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8012666024605. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tempura de légumes ?

100 g de Tempura de légumes apportent 152 kcal.

Combien de protéines contient Tempura de légumes ?

Tempura de légumes contient 2,9 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Tempura de légumes ?

Tempura de légumes contient 18 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de fibres et 2,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tempura de légumes ?

Tempura de légumes contient 7,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tempura de légumes ?

100 g contiennent 316 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.