Tempura de légumes

Emballeret produkt Grøntsager Carrefour

Tempura de légumes indeholder 152 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 181 kcal pr. 100 g på tværs af 17 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tempura de légumes fra Carrefour, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
152kcal pr. 100 g
2,9 gprotein
18 gkulhydrat
7,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 152 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 316 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 18 g 7 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,9 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 43 %152kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre2,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
  • Sukkerarter2,3 gunder medianen for grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt7,1 gunder medianen for grøntsager (median 7,7 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,9 g)
  • Natrium316 mgunder medianen for grøntsager (median 360 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Carrefour
Stregkode
8012666024605
Mængde
450 g
Kategori
Grøntsagstempura, frosset
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Légumes en proportion variable 60% (courgette, carotte, épinard, chou-fleur, brocoli, poivron rouge), farine de maïs, farine de _blé_, huile de tournesol 8%, amidon de maïs, sel, poudre à lever : carbonate acide de sodium. Peut contenir des traces de soja et de moutarde.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tempura de Vegetais Continente 151 2,4 g 16 g 8,1 g
Alcachofas en tempura CocinArte 143 3,3 g 17,7 g 5,9 g
Tempura de verduras Findus 165 2,1 g 22 g 7,2 g
Tempura Findus 165 2,1 g 22 g 7,2 g
Tempura Pacific West 176 10 g 18,2 g 7 g
Planty Broccoli Bites Rebl Chef 176 4,3 g 13 g 12 g
Tris di verdure pastellate Pizzoli 181 2,4 g 18 g 10 g
Tempura de légumes plat préparé surgelé Maheso 184 3,3 g 19 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8012666024605. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tempura de légumes?

100 g Tempura de légumes har 152 kcal.

Hvor meget protein er der i Tempura de légumes?

Tempura de légumes indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Tempura de légumes?

Tempura de légumes har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tempura de légumes?

Tempura de légumes indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tempura de légumes?

100 g indeholder 316 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.