Synergie Break
Produit emballé Snacks Synergie Break Chia
Synergie Break contient 423 kcal pour 100 g.
Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (457 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 423 kcal | |
| Lipides totaux L | 15 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Sodium L | 720 mg | 31 % |
| Glucides totaux L | 56 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 7,7 g | 28 % |
| Sucres totaux L | 20 g | |
| Sucres ajoutés L | 18,2 g | 36 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 56 %
- Lipides 33 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines11 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 7,5 g)
- Fibres7,7 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres20 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 4,5 g)
- Lipides15 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 20,9 g)
- Acides gras saturés1 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,6 g)
- Sodium720 mgdans le quart supérieur pour snacks (médiane 424 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Synergie Break Chia
- Code-barres
- 5412952445023
- Quantité
- 195 g
- Catégorie
- Snacks
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
spelt flour, sugar, cranberry (10%), vegetable oil (colza), flaxseed, chopped spelt, chia seeds (3%), rye in pieces, whole spelt dry, wheat fiber, spelt malt flour, oatmeal, baking powders: (sodium carbonates, sodium phosphates), iodized salt, dextrose, emulsifier: mono-and diglycerides, sunflower oil, antioxidant: ascorbic acid, preservation: keep away from moisture , (10 - 25oc) may contain traces of: milk, ceuf, soy, sesame, mustard, krokant ndoortje perry pem, suiker, olzaadolie, elt, chia (3%), pogd desem wevezel, vlokken, rbonaten, umzout, tor: mono en pemolie, nezuur, n warmte ran: melk, d, tingswaarde average break % referentie - 100 g 13g inname (ri) 3% 3% 1799 kl 234 kj jue fat digde vetzuren os saturated carbohydrates
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreAvoineSelHuile de tournesolHuile de colza (canola)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5412952445023. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.