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Sunflower Seeds Kernel

Produit emballé Noix et graines Mar Mar

Sunflower Seeds Kernel contient 640 kcal pour 100 g. Serving, 35 g (35 g) apporte environ 224 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des lipides, avec 15 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

640kcal pour 100 g
19 gprotéines
24 gglucides
50 glipides
224kcal dans serving, 35 g (35 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 640 kcal
Lipides totaux L 50 g 64 %
Acides gras saturés L 4,4 g 22 %
Sodium L 3 mg 0,1 %
Glucides totaux L 24 g 9 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 19 g 38 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 15 %Lipides: 72 %640kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 15 %
  • Lipides 72 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines19 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Lipides50 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés4,4 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium3 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Mar Mar
Code-barres
3800139125462
Portion indiquée
35 g
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3800139125462. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sunflower Seeds Kernel ?

100 g de Sunflower Seeds Kernel apportent 640 kcal. Serving, 35 g (35 g) : environ 224 kcal.

Sunflower Seeds Kernel est-il riche en protéines ?

Sunflower Seeds Kernel contient 19 g de protéines pour 100 g (38 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,7 g dans serving, 35 g (35 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Sunflower Seeds Kernel ?

Sunflower Seeds Kernel contient 24 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sunflower Seeds Kernel ?

Sunflower Seeds Kernel contient 50 g de lipides pour 100 g, dont 4,4 g saturés (22 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Sunflower Seeds Kernel ?

100 g contiennent 3 mg de sodium, soit 0,1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.