FR

Sunflower Seeds

Produit emballé Noix et graines Ceres Organics

Sunflower Seeds contient 583 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) apporte environ 146 kcal.

Environ 78 % de ses calories proviennent des lipides, avec 14 % des protéines et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 462 kcal pour 100 g sur 795 produits.

100 g apportent 240 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sunflower Seeds de Ceres Organics, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
583kcal pour 100 g
20,8 gprotéines
11,6 gglucides
51,6 glipides
146kcal dans serving, 1 portion, 25 g (25 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 583 kcal
Lipides totaux L 51,6 g 66 %
Acides gras saturés L 4,4 g 22 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 9,2 mg 0,4 %
Glucides totaux L 11,6 g 4 %
Fibres alimentaires L 8,8 g 31 %
Sucres totaux L 2,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 20,8 g 42 %
Vitamine E L 36 mg240 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 8 %Lipides: 78 %583kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 8 %
  • Lipides 78 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine E240 %

Repères nutritionnels

  • Protéines20,8 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 17,9 g)
  • Fibres8,8 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 10 g)
  • Sucres2,8 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 1,5 g)
  • Lipides51,6 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 30,6 g)
  • Acides gras saturés4,4 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 1,9 g)
  • Sodium9,2 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 5,5 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ceres Organics
Code-barres
94124712
Quantité
300g
Portion indiquée
1 portion (25 g)
Catégorie
Graines
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Certified Organic Sunflower Seeds e

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Organic milled flax seed paks Carrington Farms 583 16,7 g 25 g 41,7 g
Salatkerne Mix Alnatura 583 28,2 g 11,9 g 45,3 g
Girasol pelado Biocop 584 20,8 g 20 g 51,5 g
Graines décortiquées chanvre biologique LChanvre 584 31,3 g 8 g 47,4 g
Sésame Noir 200G PSP 582 21,8 g 22,3 g 45,1 g
Spicy seeds Diet Food 582 18,8 g 15,3 g 48,3 g
Pistacchi tostati e salati Eurocereali 582 23,1 g 13,8 g 46 g
Grué de Cacao Naturaplan 585 12 g 7 g 53 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 94124712. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sunflower Seeds ?

100 g de Sunflower Seeds apportent 583 kcal. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) : environ 146 kcal.

Sunflower Seeds est-il riche en protéines ?

Sunflower Seeds contient 20,8 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,2 g dans serving, 1 portion, 25 g (25 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est au-dessus de la médiane (médiane 17,9 g).

Combien de glucides contient Sunflower Seeds ?

Sunflower Seeds contient 11,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,8 g de fibres et 2,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sunflower Seeds ?

Sunflower Seeds contient 51,6 g de lipides pour 100 g, dont 4,4 g saturés (22 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Sunflower Seeds ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine E (240 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Sunflower Seeds ?

100 g contiennent 9,2 mg de sodium, soit 0,4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.