Studentenhaver
Produit emballé Noix et graines Boni Selection
Studentenhaver contient 466 kcal pour 100 g.
Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (500 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 466 kcal | |
| Lipides totaux L | 26 g | 33 % |
| Acides gras saturés L | 2,9 g | 15 % |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 45 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 5,8 g | 21 % |
| Sucres totaux L | 32 g | |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 40 %
- Lipides 52 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines10 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 13,3 g)
- Fibres5,8 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6,2 g)
- Sucres32 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 28,3 g)
- Lipides26 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 31,4 g)
- Acides gras saturés2,9 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5 g)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Boni Selection
- Code-barres
- 5400141370379
- Catégorie
- nuts-and-dried-fruits
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5400141370379. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.