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Striped Pangasius (Swai) Fillet

Produit emballé Autres aliments Basa-Nova

Striped Pangasius (Swai) Fillet contient 54 kcal pour 100 g.

Environ 85 % de ses calories proviennent des protéines, avec 15 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Striped Pangasius (Swai) Fillet de Basa-Nova, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
54kcal pour 100 g
11,6 gprotéines
0 gglucides
0,89 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 54 kcal
Lipides totaux L 0,89 g 1 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 22 mg 7 %
Sodium L 446 mg 19 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 11,6 g 23 %
Calcium L 9 mg0,7 %
Fer L 0,15 mg0,8 %
Potassium L 241 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 85 %Lipides: 15 %54kcal / 100 g
  • Protéines 85 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium5 %Fer0,8 %Calcium0,7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides0,89 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium446 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal21,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 62,5 kcal54 kcal
Protéines 12,5 g11,6 g
Glucides 0 g0 g
Lipides 0,89 g0,89 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 429 mg446 mg

Détails du produit

Marque
Basa-Nova
Code-barres
0019244101268
Quantité
32 oz
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Rockstar Punched Rockstar 54 0 g 13 g 0 g
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Ready To Eat Cooked & Peeled Prawns Just Essentials Asda 54 13 g 0,5 g 0,5 g
Ma petite poire! Florette 54 0 g 11 g 0 g
Raifort d'alsace râpé aux betteraves Alelor 54 1,8 g 13,1 g 0,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2495581. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 20 janvier 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0019244101268. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mai 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Striped Pangasius (Swai) Fillet ?

100 g de Striped Pangasius (Swai) Fillet apportent 54 kcal.

Striped Pangasius (Swai) Fillet est-il riche en protéines ?

Striped Pangasius (Swai) Fillet contient 11,6 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 85 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Striped Pangasius (Swai) Fillet ?

Striped Pangasius (Swai) Fillet contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Striped Pangasius (Swai) Fillet ?

Striped Pangasius (Swai) Fillet contient 0,89 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Striped Pangasius (Swai) Fillet ?

100 g contiennent 446 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 24 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.