στραγγάτο

Produit emballé Produits laitiers et oeufs ΧΑΡΑΛΑΜΠΙΔΗΣ ΚΡΙΣΤΗΣ

Στραγγάτο contient 55 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des protéines, avec 43 % des glucides et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (60 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

στραγγάτο de ΧΑΡΑΛΑΜΠΙΔΗΣ ΚΡΙΣΤΗΣ, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
55kcal pour 100 g
7,6 gprotéines
5,8 gglucides
0,1 glipides
110kcal dans serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 55 kcal
Lipides totaux L 0,1 g 0,1 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 75 mg 3 %
Glucides totaux L 5,8 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3,4 g
Protéines L 7,6 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 56 %Glucides: 43 %Lipides: 2 %55kcal / 100 g
  • Protéines 56 %
  • Glucides 43 %
  • Lipides 2 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,6 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,3 g)
  • Sucres3,4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,4 g)
  • Lipides0,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,59 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,3 g)
  • Sodium75 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 52 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
ΧΑΡΑΛΑΜΠΙΔΗΣ ΚΡΙΣΤΗΣ
Code-barres
5292530002004
Portion indiquée
1 portion (200 g)
Catégorie
Low-fat yogurts
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Yogurt naturale biologico bianco magro Scaldasole 55 5,3 g 6,3 g 0,9 g
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Batido Durazno Ser 55 4,7 g 6,1 g 1,3 g
Iaurt 3%140g napolact Napolact 55 3,2 g 3,7 g 3 g
Fettarmer Joghurt Laktosefrei K Klassik 55 4,4 g 5,9 g 1,5 g
Joghurt תנובה 55 5,2 g 5,3 g 1,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5292530002004. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient στραγγάτο ?

100 g de στραγγάτο apportent 55 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) : environ 110 kcal.

Combien de protéines contient στραγγάτο ?

Στραγγάτο contient 7,6 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15,2 g dans serving, 1 portion, 200 g (200 g). Environ 56 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient στραγγάτο ?

Στραγγάτο contient 5,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient στραγγάτο ?

Στραγγάτο contient 0,1 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient στραγγάτο ?

100 g contiennent 75 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.