Stir-fried Tofu
Produit emballé Haricots et légumineuses เส่งเฮง
Stir-fried Tofu contient 162 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 130 g (130 g) apporte environ 211 kcal.
Environ 40 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des protéines et 23 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (165 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 162 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,9 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 10 % |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 9,2 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 6,2 g | 22 % |
| Sucres totaux L | 2,3 g | |
| Protéines L | 14,6 g | 29 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 37 %
- Glucides 23 %
- Lipides 40 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines14,6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,5 g)
- Fibres6,2 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
- Sucres2,3 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
- Lipides6,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,3 g)
- Acides gras saturés1,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,4 g)
- Protéines pour 100 kcal9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- เส่งเฮง
- Code-barres
- 8853334001180
- Portion indiquée
- 1 portion (130 g)
- Catégorie
- Haricots et légumineuses
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Stir-fried Tofu ?
100 g de Stir-fried Tofu apportent 162 kcal. Serving, 1 portion, 130 g (130 g) : environ 211 kcal.
Stir-fried Tofu est-il riche en protéines ?
Stir-fried Tofu contient 14,6 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 19 g dans serving, 1 portion, 130 g (130 g). Environ 37 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,5 g).
Combien de glucides contient Stir-fried Tofu ?
Stir-fried Tofu contient 9,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,2 g de fibres et 2,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Stir-fried Tofu ?
Stir-fried Tofu contient 6,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,9 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 23 juin 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8853334001180. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 juin 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.