Spiruline

Produit emballé Autres aliments Sachet plastique

Spiruline contient 353 kcal pour 100 g.

Environ 77 % de ses calories proviennent des protéines, avec 16 % des lipides et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (353 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Spiruline de Sachet plastique, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
353kcal pour 100 g
59,7 gprotéines
5,6 gglucides
5,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 353 kcal
Lipides totaux L 5,6 g 7 %
Acides gras saturés L 2,9 g 15 %
Sodium L 3 200 mg 139 %
Glucides totaux L 5,6 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,1 g
Protéines L 59,7 g 119 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 77 %Glucides: 7 %Lipides: 16 %353kcal / 100 g
  • Protéines 77 %
  • Glucides 7 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines59,7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 63 g)
  • Sucres0,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 0,4 g)
  • Lipides5,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 5,9 g)
  • Acides gras saturés2,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,9 g)
  • Sodium3 200 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 480 mg)
  • Protéines pour 100 kcal16,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Sachet plastique
Code-barres
9335153002603
Quantité
100 g
Catégorie
spiruline

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Spiruline bio NaturAttitud 353 63,9 g 9,1 g 4,9 g
Spirulina Powder Morrisons 353 68,7 g 14,7 g 0,67 g
Spirulina Nature's Way 351 58,1 g 25,5 g 6,5 g
Espirulina Naturgreen 356 62,5 g 18,7 g 3,2 g
Spiruline Crue En Poudre - 250 G - Sol Semilla Sol semilla 356 60,4 g 16 g 4 g
Spiruline en poudre Force Ultra Nature 350 60 g 10,5 g 5,9 g
Bio Spirulina medicura 350 60 g 10,5 g 5,9 g
Spiruline en brindilles Spiruline de normandie 348 63,2 g 9,3 g 4,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9335153002603. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Spiruline ?

100 g de Spiruline apportent 353 kcal.

Spiruline est-il riche en protéines ?

Spiruline contient 59,7 g de protéines pour 100 g (119 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 77 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 63 g).

Combien de glucides contient Spiruline ?

Spiruline contient 5,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Spiruline ?

Spiruline contient 5,6 g de lipides pour 100 g, dont 2,9 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Spiruline ?

100 g contiennent 3 200 mg de sodium, soit 139 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.