Spiruline

Emballeret produkt Andre fødevarer Sachet plastique

Spiruline indeholder 353 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra protein, og 16 % fra fedt og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (353 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Spiruline fra Sachet plastique, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
353kcal pr. 100 g
59,7 gprotein
5,6 gkulhydrat
5,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 353 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Natrium L 3.200 mg 139 %
Kulhydrat i alt L 5,6 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Protein L 59,7 g 119 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 77 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 16 %353kcal / 100 g
  • Protein 77 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein59,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 63 g)
  • Sukkerarter0,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 0,4 g)
  • Fedt5,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 5,9 g)
  • Mættet fedt2,9 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
  • Natrium3.200 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sachet plastique
Stregkode
9335153002603
Mængde
100 g
Kategori
spirulina

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spiruline bio NaturAttitud 353 63,9 g 9,1 g 4,9 g
Spirulina Powder Morrisons 353 68,7 g 14,7 g 0,67 g
Spirulina Nature's Way 351 58,1 g 25,5 g 6,5 g
Espirulina Naturgreen 356 62,5 g 18,7 g 3,2 g
Spiruline Crue En Poudre - 250 G - Sol Semilla Sol semilla 356 60,4 g 16 g 4 g
Spiruline en poudre Force Ultra Nature 350 60 g 10,5 g 5,9 g
Bio Spirulina medicura 350 60 g 10,5 g 5,9 g
Spiruline en brindilles Spiruline de normandie 348 63,2 g 9,3 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9335153002603. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spiruline?

100 g Spiruline har 353 kcal.

Indeholder Spiruline meget protein?

Spiruline indeholder 59,7 g protein pr. 100 g (119 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 77 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 63 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spiruline?

Spiruline har 5,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spiruline?

Spiruline indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spiruline?

100 g indeholder 3.200 mg natrium, 139 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.