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Spinach & Tofu Curry

Produit emballé Haricots et légumineuses Soulara

Spinach & Tofu Curry contient 152 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 350 g (350 g) apporte environ 532 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des glucides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Spinach & Tofu Curry de Soulara, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
152kcal pour 100 g
6,4 gprotéines
12 gglucides
8,1 glipides
532kcal dans serving, 1 portion, 350 g (350 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 152 kcal
Lipides totaux L 8,1 g 10 %
Acides gras saturés L 5,3 g 26 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 12 g 4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 6,4 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 33 %Lipides: 50 %152kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 33 %
  • Lipides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,4 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Lipides8,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés5,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Soulara
Code-barres
9358243007067
Portion indiquée
1 portion (350 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9358243007067. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 juillet 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Spinach & Tofu Curry ?

100 g de Spinach & Tofu Curry apportent 152 kcal. Serving, 1 portion, 350 g (350 g) : environ 532 kcal.

Combien de protéines contient Spinach & Tofu Curry ?

Spinach & Tofu Curry contient 6,4 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22,3 g dans serving, 1 portion, 350 g (350 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Spinach & Tofu Curry ?

Spinach & Tofu Curry contient 12 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Spinach & Tofu Curry ?

Spinach & Tofu Curry contient 8,1 g de lipides pour 100 g, dont 5,3 g saturés (26 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 juillet 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.