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Spinach and feta gozleme

Produit emballé Légumes World kitchen

Spinach and feta gozleme contient 246 kcal pour 100 g. Serving, 300.0 g (300 g) apporte environ 738 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des glucides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

246kcal pour 100 g
12,1 gprotéines
20,1 gglucides
12,9 glipides
738kcal dans serving, 300.0 g (300 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 246 kcal
Lipides totaux L 12,9 g 17 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 20,1 g 7 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 12,1 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 33 %Lipides: 47 %246kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 33 %
  • Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Lipides12,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
World kitchen
Code-barres
4088700057933
Portion indiquée
300.0 g
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4088700057933. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Spinach and feta gozleme ?

100 g de Spinach and feta gozleme apportent 246 kcal. Serving, 300.0 g (300 g) : environ 738 kcal.

Spinach and feta gozleme est-il riche en protéines ?

Spinach and feta gozleme contient 12,1 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 36,3 g dans serving, 300.0 g (300 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Spinach and feta gozleme ?

Spinach and feta gozleme contient 20,1 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Spinach and feta gozleme ?

Spinach and feta gozleme contient 12,9 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.