DA

Spinach and feta gozleme

Emballeret produkt Grøntsager World kitchen

Spinach and feta gozleme indeholder 246 kcal pr. 100 g. Serving, 300.0 g (300 g) giver ca. 738 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

246kcal pr. 100 g
12,1 gprotein
20,1 gkulhydrat
12,9 gfedt
738kcal i serving, 300.0 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 246 kcal
Fedt i alt L 12,9 g 17 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 20,1 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 12,1 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 47 %246kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Fedt12,9 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
World kitchen
Stregkode
4088700057933
Portion på emballagen
300.0 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spinach & red pepper quiche Higgidly 246 8,2 g 17,1 g 16,4 g
Salade fitness Intermarché 246 0,7 g 4,9 g 24,9 g
Salade maraichere André Loussouarn 246 1,1 g 10 g 22,6 g
Salade fitness Dufraos 246 0,7 g 4,9 g 24,9 g
Pain olives vertes et noires La Fournée Campanière 246 7,8 g 47,1 g 2,3 g
Kylling tapasboller Tomat og oliven Ytterøy 246 12,2 g 6,8 g 19 g
Stromboli Salame Piccante Pepperoni Chilli Rosso Crosta & Mollica 246 10,7 g 27,2 g 10 g
6 cornets glacés vanille fraise Argel 246 2,2 g 35,5 g 10,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4088700057933. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spinach and feta gozleme?

100 g Spinach and feta gozleme har 246 kcal. Serving, 300.0 g (300 g): ca. 738 kcal.

Indeholder Spinach and feta gozleme meget protein?

Spinach and feta gozleme indeholder 12,1 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 36,3 g i serving, 300.0 g (300 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spinach and feta gozleme?

Spinach and feta gozleme har 20,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spinach and feta gozleme?

Spinach and feta gozleme indeholder 12,9 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.