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Sperziebonen

Produit emballé Haricots et légumineuses Delhaize

Sperziebonen contient 27 kcal pour 100 g. Serving, 110 g (110 g) apporte environ 30 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des protéines et 17 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (24 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sperziebonen de Delhaize, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
27kcal pour 100 g
1,7 gprotéines
3,9 gglucides
0,5 glipides
30kcal dans serving, 110 g (110 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 27 kcal
Lipides totaux L 0,5 g 0,6 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 3,9 g 1 %
Fibres alimentaires L 1,6 g 6 %
Sucres totaux L 0,5 g
Protéines L 1,7 g 3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 58 %Lipides: 17 %27kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,5 g)
  • Fibres1,6 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,8 g)
  • Lipides0,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,2 g)
  • Acides gras saturés0,1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0 g)
  • Protéines pour 100 kcal6,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Delhaize
Code-barres
5400113754619
Quantité
400 g
Portion indiquée
110 g
Catégorie
Fèves vertes en conserve

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Haricots verts extra fins Freshona 27 1,2 g 4,3 g 0,1 g
Haricots Verts coupés фасул D'aucy Bio 27 1,6 g 2,8 g 0,3 g
haricots verts Freshona 27 1,2 g 4,3 g 0,1 g
Sliced Green Beans coles 27 1,5 g 2,9 g 0,31 g
Fagotins de Haricots Verts extra-fins Comte de la Charnaye 28 1,4 g 3,4 g 0,5 g
Sperziebonen Ekoplaza 26 1,6 g 2,9 g 0,3 g
Haricots verts extra fins coupés sous vide C.G.C 26 1,9 g 3,1 g 0 g
Haricots verts extra fins Coupés Carrefour BIO 28 1,7 g 3 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5400113754619. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sperziebonen ?

100 g de Sperziebonen apportent 27 kcal. Serving, 110 g (110 g) : environ 30 kcal.

Combien de protéines contient Sperziebonen ?

Sperziebonen contient 1,7 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,9 g dans serving, 110 g (110 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 1,5 g).

Combien de glucides contient Sperziebonen ?

Sperziebonen contient 3,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sperziebonen ?

Sperziebonen contient 0,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.