Speculoos

Produit emballé Sucres et desserts Auchan

Speculoos contient 483 kcal pour 100 g.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (483 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Speculoos de Auchan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
483kcal pour 100 g
5,7 gprotéines
70 gglucides
20 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 483 kcal
Lipides totaux L 20 g 26 %
Acides gras saturés L 9 g 45 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 70 g 25 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 30 g
Sucres ajoutés L 29,2 g 58 %
Protéines L 5,7 g 11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 58 %Lipides: 37 %483kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres1,8 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 1,5 g)
  • Sucres30 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 34 g)
  • Lipides20 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 18,3 g)
  • Acides gras saturés9 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 8,6 g)
  • Sodium440 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 320 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L8 g
Graisses polyinsaturées L3 g

Détails du produit

Marque
Auchan
Code-barres
3596710566013
Quantité
0.168 kg
Catégorie
Spéculos
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farine de BLÉ, sucre, huiles et graisses végétales (palme, colza), caramel (sucre, eau), poudre à lever : carbonates de sodium, sirop de sucre inverti, sirop de sucre, sel, cannelle 0.1% Traces éventuelles d'autres céréales contenant du gluten, de lait, d'œufs, de soja et de fruits à coque.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreSelLaitŒufHuile de palmeHuile de colza (canola)

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Spéculoos à la cannelle Franprix 483 5,6 g 74 g 18 g
Speculos bio Coop 483 7,6 g 67 g 20 g
Speculoos Auchan 483 5,7 g 70 g 20 g
Spéculoos véritable délice 483 5,6 g 74 g 18 g
Speculoos Lotus 484 4,9 g 72,6 g 19 g
Speculoos Lotus 484 4,9 g 72,6 g 19 g
Biscoff LOTUS BAKERIES BELGIE NV 484 4,9 g 72,6 g 19 g
Biscuit Speculoos Le Comptoir de Mathilde 484 6,1 g 73 g 18 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3596710566013. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Speculoos ?

100 g de Speculoos apportent 483 kcal.

Combien de protéines contient Speculoos ?

Speculoos contient 5,7 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Speculoos ?

Speculoos contient 70 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 30 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Speculoos ?

Speculoos contient 20 g de lipides pour 100 g, dont 9 g saturés (45 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Speculoos ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.