Speck
Speck contient 482 kcal pour 100 g. Serving, 20.0 g (20 g) apporte environ 96 kcal.
Environ 80 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 131 kcal pour 100 g sur 1 320 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 482 kcal | |
| Lipides totaux L | 43 g | 55 % |
| Acides gras saturés L | 17 g | 85 % |
| Sodium L | 3 000 mg | 130 % |
| Glucides totaux L | 2,7 g | 1 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 2,6 g | |
| Protéines L | 21 g | 42 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 2 %
- Lipides 80 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Sucres2,6 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0,5 g)
- Lipides43 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 4,5 g)
- Acides gras saturés17 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 1,8 g)
- Sodium3 000 mgdans le quart supérieur pour viande (médiane 885 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Schinkennuggets Reinert | 464 | 23 g | 1 g | 15 g |
| Pancetta Unes | 460 | 16 g | 0 g | 44 g |
| Kochhinterschinken Deluxe/LIDL | 446 | 25,3 g | 1 g | 37,5 g |
| Panneau Curada Dia | 432 | 16 g | 2 g | 40 g |
| Pancetta Unes | 425 | 14 g | 14 g | 41 g |
| Cheddar Cheese Snacks BEEHIVE | 406 | 18 g | 1 g | 2,4 g |
| Speck Selection Smoked Ham Gourmet Finest Cuisine | 395 | 33 g | 0,5 g | 29 g |
| Paleta AIRESANO FOODS S.L. | 393 | 25 g | 0 g | 32,2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Speck ?
100 g de Speck apportent 482 kcal. Serving, 20.0 g (20 g) : environ 96 kcal.
Speck est-il riche en protéines ?
Speck contient 21 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,2 g dans serving, 20.0 g (20 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines.
Combien de glucides contient Speck ?
Speck contient 2,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Speck ?
Speck contient 43 g de lipides pour 100 g, dont 17 g saturés (85 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Speck ?
100 g contiennent 3 000 mg de sodium, soit 130 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 7 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9010437038140. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.