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Spanish Bean Stew

Produit emballé Haricots et légumineuses Cook Food

Spanish Bean Stew contient 82 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 405 g (405 g) apporte environ 332 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Spanish Bean Stew de Cook Food, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
82kcal pour 100 g
3,7 gprotéines
13,9 gglucides
2,3 glipides
332kcal dans serving, 1 portion, 405 g (405 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 82 kcal
Lipides totaux L 2,3 g 3 %
Acides gras saturés L 0,25 g 1 %
Sodium L 172 mg 7 %
Glucides totaux L 13,9 g 5 %
Fibres alimentaires L 4,8 g 17 %
Sucres totaux L 3,4 g
Protéines L 3,7 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 61 %Lipides: 23 %82kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 61 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,7 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres4,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres3,4 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides2,3 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0,25 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium172 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Cook Food
Code-barres
5056517320020
Portion indiquée
1 portion (405 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Cannellini Beans Aldi 82 5,7 g 15,6 g 0 g
Yellow Cling Peach Halves Publix 82 0 g 20,5 g 0 g
Pink Beans Goya 82 4,9 g 15,6 g 0 g
Green Peas Whole Foods 82 4,7 g 14,1 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5056517320020. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Spanish Bean Stew ?

100 g de Spanish Bean Stew apportent 82 kcal. Serving, 1 portion, 405 g (405 g) : environ 332 kcal.

Combien de protéines contient Spanish Bean Stew ?

Spanish Bean Stew contient 3,7 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14,8 g dans serving, 1 portion, 405 g (405 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Spanish Bean Stew ?

Spanish Bean Stew contient 13,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,8 g de fibres et 3,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Spanish Bean Stew ?

Spanish Bean Stew contient 2,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,25 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Spanish Bean Stew ?

100 g contiennent 172 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.