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Soya mince

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Fytro

Soya mince contient 350 kcal pour 100 g. Serving, 45 g (45 g) apporte environ 158 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des protéines, avec 37 % des glucides et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 88 kcal pour 100 g sur 71 produits.

100 g apportent 56 % de la valeur quotidienne en magnésium et 43 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Soya mince de Fytro, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
350kcal pour 100 g
51 gprotéines
32 gglucides
1,1 glipides
158kcal dans serving, 45 g (45 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 350 kcal
Lipides totaux L 1,1 g 1 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 31 mg 1 %
Glucides totaux L 32 g 12 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 11 g
Protéines L 51 g 102 %
Magnésium L 234 mg56 %
Potassium L 2 011 mg43 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 60 %Glucides: 37 %Lipides: 3 %350kcal / 100 g
  • Protéines 60 %
  • Glucides 37 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Magnésium56 %Potassium43 %

Repères nutritionnels

  • Protéines51 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
  • Sucres11 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,6 g)
  • Lipides1,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,5 g)
  • Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,1 g)
  • Sodium31 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 52 mg)
  • Protéines pour 100 kcal14,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Fytro
Code-barres
5201059010537
Portion indiquée
45 g
Catégorie
Produits laitiers de substitution
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Σόγια κιμάς πορτοκάλι χρώμα Fytro 350 51 g 32 g 1,1 g
Vegran peperoncino Sayve 343 1,6 g 37,8 g 20,2 g
Milo Nestle 370 13,3 g 45,3 g 9,5 g
Plant-Based White Grated Dairy Gold 321 0,1 g 23 g 25 g
Vegetal Cream With Sugar Adoro 319 0,7 g 16 g 28 g
Queso Vegano Green Vie Green Vie Food 305 0,3 g 23 g 23 g
Plantaardige plakken naturel Albert Heijn 304 0,5 g 30 g 20 g
Donau Wellen Edeka 297 3 g 33,3 g 16,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5201059010537. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 février 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Soya mince ?

100 g de Soya mince apportent 350 kcal. Serving, 45 g (45 g) : environ 158 kcal.

Soya mince est-il riche en protéines ?

Soya mince contient 51 g de protéines pour 100 g (102 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 23 g dans serving, 45 g (45 g). Environ 60 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 1,6 g).

Combien de glucides contient Soya mince ?

Soya mince contient 32 g de glucides au total pour 100 g, dont 11 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Soya mince ?

Soya mince contient 1,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Soya mince ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont magnésium (56 % DV) et potassium (43 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Soya mince ?

100 g contiennent 31 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.