Soya Bhurji Magic Masala

Produit emballé Haricots et légumineuses Saffola

Soya Bhurji Magic Masala contient 347 kcal pour 100 g. Serving, 35 g (35 g) apporte environ 121 kcal.

Environ 38 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des protéines et 24 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Soya Bhurji Magic Masala de Saffola, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
347kcal pour 100 g
36,1 gprotéines
37 gglucides
10,4 glipides
121kcal dans serving, 35 g (35 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 347 kcal
Lipides totaux L 10,4 g 13 %
Acides gras saturés L 2,6 g 13 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 37 g 13 %
Fibres alimentaires L 19 g 68 %
Sucres totaux L 9,5 g
Protéines L 36,1 g 72 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 37 %Glucides: 38 %Lipides: 24 %347kcal / 100 g
  • Protéines 37 %
  • Glucides 38 %
  • Lipides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines36,1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres19 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres9,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides10,4 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés2,6 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Protéines pour 100 kcal10,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Saffola
Code-barres
8901088887557
Portion indiquée
35 g
Catégorie
Soya bhurji
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Soy Granules (65%), Seasoning [lodised Salt, Sugar, Spices and Condiments, Starch, Nature-identical Flavouring Substances, Hydrolysed Vegetable Protein, Maltodextrin, Natural Flavouring Substances, Flavour Enhancers (627, 631)], Refined Rice Bran Oil, Dried Vegetables [Onion (6.1%), Garlic, Carrot (0.5%), Green Peas (0.5%)], Natural Flavouring Substances. CONTAINS SOY, SULPHITE. MAY CONTAINS TRACES OF OATS, WHEAT, MILK, NUT

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreOignonAile

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8901088887557. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 avril 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Soya Bhurji Magic Masala ?

100 g de Soya Bhurji Magic Masala apportent 347 kcal. Serving, 35 g (35 g) : environ 121 kcal.

Soya Bhurji Magic Masala est-il riche en protéines ?

Soya Bhurji Magic Masala contient 36,1 g de protéines pour 100 g (72 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12,6 g dans serving, 35 g (35 g). Environ 37 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Soya Bhurji Magic Masala ?

Soya Bhurji Magic Masala contient 37 g de glucides au total pour 100 g, dont 19 g de fibres et 9,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Soya Bhurji Magic Masala ?

Soya Bhurji Magic Masala contient 10,4 g de lipides pour 100 g, dont 2,6 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 avril 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.