DA

Soya Bhurji Magic Masala

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Saffola

Soya Bhurji Magic Masala indeholder 347 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 121 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra protein og 24 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Soya Bhurji Magic Masala fra Saffola, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
347kcal pr. 100 g
36,1 gprotein
37 gkulhydrat
10,4 gfedt
121kcal i serving, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 347 kcal
Fedt i alt L 10,4 g 13 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 37 g 13 %
Kostfibre L 19 g 68 %
Sukkerarter i alt L 9,5 g
Protein L 36,1 g 72 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 24 %347kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein36,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre19 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter9,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt10,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal10,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Saffola
Stregkode
8901088887557
Portion på emballagen
35 g
Kategori
Soya bhurji
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Soy Granules (65%), Seasoning [lodised Salt, Sugar, Spices and Condiments, Starch, Nature-identical Flavouring Substances, Hydrolysed Vegetable Protein, Maltodextrin, Natural Flavouring Substances, Flavour Enhancers (627, 631)], Refined Rice Bran Oil, Dried Vegetables [Onion (6.1%), Garlic, Carrot (0.5%), Green Peas (0.5%)], Natural Flavouring Substances. CONTAINS SOY, SULPHITE. MAY CONTAINS TRACES OF OATS, WHEAT, MILK, NUT

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerLøgHvidløg

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8901088887557. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. april 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Soya Bhurji Magic Masala?

100 g Soya Bhurji Magic Masala har 347 kcal. Serving, 35 g (35 g): ca. 121 kcal.

Indeholder Soya Bhurji Magic Masala meget protein?

Soya Bhurji Magic Masala indeholder 36,1 g protein pr. 100 g (72 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,6 g i serving, 35 g (35 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soya Bhurji Magic Masala?

Soya Bhurji Magic Masala har 37 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 19 g kostfibre og 9,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soya Bhurji Magic Masala?

Soya Bhurji Magic Masala indeholder 10,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. april 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.