Soupe concombre courgettes et épinard

Produit emballé Soupes et sauces Lidl

Soupe concombre courgettes et épinard contient 33 kcal pour 100 g. Serving, 350 g (350 g) apporte environ 116 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 39 kcal pour 100 g sur 654 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Soupe concombre courgettes et épinard de Lidl, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
33kcal pour 100 g
0,9 gprotéines
4,7 gglucides
1 glipides
116kcal dans serving, 350 g (350 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 33 kcal
Lipides totaux L 1 g 1 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 356 mg 15 %
Glucides totaux L 4,7 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 0,9 g 2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 60 %Lipides: 29 %33kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 60 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines0,9 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
  • Sucres2,4 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,5 g)
  • Lipides1 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,5 g)
  • Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
  • Sodium356 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 260 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lidl
Code-barres
4056489323303
Portion indiquée
350 g
Catégorie
Crème de soupes de légumes
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

35 enl e, mais, 4% spinaci', peperone giallo', patate', succo di lime', broccolo', cipole puea e,08% sale marino, erba cipollina!, olio di oliva'. basilico', addensante: farina di semi dicane 0 Oncentrato'. "Da agricoltura biologica. Può contenere tracce di cereali contenentiglum, jaa semi di sesamo, latte e frutta a guscio. Conservare in luogo fresco e asciutto. Una valta apet uae te consumare a breve. Da consumarsi preferibilmente entro il (n come a ionde versare il contenuto del barattolo in un contenitore adatto alla cottura in microonde, coprie e ie a piacere. Il prodotto è adatto anche al consumo a freddo. Prodotto nello stabilimento di la pe k Bivio ES Sopa ecológica de pepino con calabacín y espinacas, Ingredientes:35 aiv ,maiz, 4% espinaca', pimiento amarillo', patata', zumo de lima', brócoli, cebola puré de nay a 08% sal marina; cebollino', aceite de oliva', albahaca', espesarite: goma garrofin";pimena a do. Procedente de agricultura ecológica, Puede contener trazas de gluten, pescada, spiú ni a aylutos de cáscara. Conservar en un lugar seco y protegido del calor. Una vez abierto, cansen en un plazo breve. Consumir preferentemente antes del: ver impresión. Modo de preparacim i - u Calentar la sopa en el microondas en un recipiente apto para microondas iapadi indo de vez en cuando. A continuación, prepararla al gusto. Contenuto netto/ se puede consumir fría. Envasado en Italia. 350ml Contenido neto

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terre

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Veloute brocolis courgette La Conquete Des Saveurs 33 0,8 g 2,1 g 2,1 g
Velouté Epinard Brocolis Eric Bur 33 1,4 g 2,2 g 1,8 g
Velouté de Saison 2 Céleris Créaline 33 0,7 g 5,1 g 0,8 g
Knorr Velouté 6 Légumes & Haricots Rouge 750ml Knorr 33 1,6 g 4 g 0,9 g
Velouté légumes du soleil Franprix Franprix 33 0,9 g 3,1 g 1,6 g
Soup' Velouté de légumes & tomates Delhaize 33 0,7 g 3,8 g 1,3 g
Vichyssoise Anko 33 0,8 g 3,3 g 1,7 g
Velouté de légumes du soleil Toque du Chef 33 0,6 g 3,5 g 1,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489323303. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Soupe concombre courgettes et épinard ?

100 g de Soupe concombre courgettes et épinard apportent 33 kcal. Serving, 350 g (350 g) : environ 116 kcal.

Combien de protéines contient Soupe concombre courgettes et épinard ?

Soupe concombre courgettes et épinard contient 0,9 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,2 g dans serving, 350 g (350 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est au-dessus de la médiane (médiane 0,8 g).

Combien de glucides contient Soupe concombre courgettes et épinard ?

Soupe concombre courgettes et épinard contient 4,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Soupe concombre courgettes et épinard ?

Soupe concombre courgettes et épinard contient 1 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Soupe concombre courgettes et épinard ?

100 g contiennent 356 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.