Siyah çekirdek
Produit emballé Noix et graines Anatolia
Siyah çekirdek contient 429 kcal pour 100 g.
Environ 65 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des protéines et 16 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 616 kcal pour 100 g sur 80 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 429 kcal | |
| Lipides totaux L | 25,3 g | 32 % |
| Acides gras saturés L | 11,9 g | 60 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 14 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 6,4 g | 23 % |
| Sucres totaux L | 2 g | |
| Protéines L | 17,1 g | 34 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 16 %
- Lipides 65 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines17,1 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 21,7 g)
- Fibres6,4 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 7,4 g)
- Sucres2 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 2,6 g)
- Lipides25,3 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 52 g)
- Acides gras saturés11,9 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,7 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,5 mg)
- Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Anatolia
- Code-barres
- 8717973293194
- Catégorie
- Graines de tournesol décortiquées
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8717973293194. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.