FR

Simply Light Sandwich Slices

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Coles

Simply Light Sandwich Slices contient 245 kcal pour 100 g. Serving, 1 slice, 21 g (21 g) apporte environ 51 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des protéines et 6 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 348 kcal pour 100 g sur 1 301 produits.

100 g apportent 47 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Simply Light Sandwich Slices de Coles, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
245kcal pour 100 g
18,8 gprotéines
3,4 gglucides
15,9 glipides
51kcal dans serving, 1 slice, 21 g (21 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 245 kcal
Lipides totaux L 15,9 g 20 %
Acides gras saturés L 11,1 g 55 %
Sodium L 1 229 mg 53 %
Glucides totaux L 3,4 g 1 %
Fibres alimentaires L 0,1 g 0,4 %
Sucres totaux L 3,4 g
Protéines L 18,8 g 38 %
Calcium L 610 mg47 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 32 %Glucides: 6 %Lipides: 62 %245kcal / 100 g
  • Protéines 32 %
  • Glucides 6 %
  • Lipides 62 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium47 %

Repères nutritionnels

  • Protéines18,8 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 24 g)
  • Fibres0,1 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
  • Sucres3,4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,5 g)
  • Lipides15,9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 28 g)
  • Acides gras saturés11,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 18 g)
  • Sodium1 229 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 640 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Coles
Code-barres
9310645354439
Portion indiquée
1 slice (21 g)
Catégorie
Fromages en tranches
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
golle maggio Todis 246 15,3 g 9,5 g 17,5 g
Queso en lonchas Flor de La Isla 248 13,9 g 5,6 g 18,9 g
Burgerost med cheddarsmak Eldorado 248 14 g 7,5 g 18 g
Queijo Flamengo Light Hacendado 242 28 g 3 g 13 g
Fresh Mozzarella Galbani 250 17,9 g 3,6 g 17,9 g
Queijo Fatias Edam Light Polegar 250 28 g 0 g 15,3 g
Toast Schmelzkäsescheiben K classic 240 16 g 6 g 17 g
Tranches de fromage fondu à la raclette pour burger x 8 Marque Repère 240 19 g 0,5 g 18 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9310645354439. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mai 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Simply Light Sandwich Slices ?

100 g de Simply Light Sandwich Slices apportent 245 kcal. Serving, 1 slice, 21 g (21 g) : environ 51 kcal.

Simply Light Sandwich Slices est-il riche en protéines ?

Simply Light Sandwich Slices contient 18,8 g de protéines pour 100 g (38 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,9 g dans serving, 1 slice, 21 g (21 g). Environ 32 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 24 g).

Combien de glucides contient Simply Light Sandwich Slices ?

Simply Light Sandwich Slices contient 3,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,1 g de fibres et 3,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Simply Light Sandwich Slices ?

Simply Light Sandwich Slices contient 15,9 g de lipides pour 100 g, dont 11,1 g saturés (55 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Simply Light Sandwich Slices ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (47 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Simply Light Sandwich Slices ?

100 g contiennent 1 229 mg de sodium, soit 53 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.