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Sidekick Creamy Chicken

Produit emballé Repas et plats Knorr

Sidekick Creamy Chicken contient 353 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 pouch, 34 g (34 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sidekick Creamy Chicken de Knorr, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
353kcal pour 100 g
11,8 gprotéines
73,5 gglucides
1,5 glipides
120kcal dans serving, 0.25 pouch, 34 g (34 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 353 kcal
Lipides totaux L 1,5 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 941 mg 41 %
Glucides totaux L 73,5 g 27 %
Fibres alimentaires L 2,9 g 11 %
Sucres totaux L 2,9 g
Sucres ajoutés L 0,5 g 1 %
Protéines L 11,8 g 24 %
Calcium L 58,8 mg5 %
Fer L 2,9 mg16 %
Potassium L 368 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 83 %Lipides: 4 %353kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 83 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer16 %Potassium8 %Calcium5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres2,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres2,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides1,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium941 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Knorr
Code-barres
0068400030409
Quantité
134
Portion indiquée
0.25 pouch (34 g)
Catégorie
ultra-processed-food
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Wheat pasta, corn starch, sugars (maltodextrin), salt, skim milk powder, monosodium glutamate, dried carrots, chicken fat, onion powder, natural flavour, potassium chloride, sodium citrate, silicon dioxide, dried parsley, spice, yeast extract, disodium inosinate, disodium guanylate, sodium phosphate, spice extract.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSelOignonLevure

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0068400030409. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sidekick Creamy Chicken ?

100 g de Sidekick Creamy Chicken apportent 353 kcal. Serving, 0.25 pouch, 34 g (34 g) : environ 120 kcal.

Sidekick Creamy Chicken est-il riche en protéines ?

Sidekick Creamy Chicken contient 11,8 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 0.25 pouch, 34 g (34 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Sidekick Creamy Chicken ?

Sidekick Creamy Chicken contient 73,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,9 g de fibres et 2,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sidekick Creamy Chicken ?

Sidekick Creamy Chicken contient 1,5 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Sidekick Creamy Chicken ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Sidekick Creamy Chicken ?

100 g contiennent 941 mg de sodium, soit 41 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.