Shake Salad César Pollo

Produit emballé Légumes Fork

Shake Salad César Pollo contient 127 kcal pour 100 g. Serving, 150 g (150 g) apporte environ 191 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des protéines et 16 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 109 kcal pour 100 g sur 14 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Shake Salad César Pollo de Fork, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
127kcal pour 100 g
7,4 gprotéines
4,7 gglucides
7,8 glipides
191kcal dans serving, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 127 kcal
Lipides totaux L 7,8 g 10 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Acides gras trans L 0,1 g
Cholestérol L 8,6 mg 3 %
Sodium L 462 mg 20 %
Glucides totaux L 4,7 g 2 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 4,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 7,4 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 16 %Lipides: 59 %127kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 16 %
  • Lipides 59 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 3,7 g)
  • Sucres4,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,8 g)
  • Lipides7,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,2 g)
  • Acides gras saturés2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,9 g)
  • Sodium462 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 334 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L2,2 g
Graisses polyinsaturées L3,1 g

Détails du produit

Marque
Fork
Code-barres
7015211980648
Quantité
140g
Portion indiquée
150 g
Catégorie
Ensaladas
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

No visible

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7015211980648. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Shake Salad César Pollo ?

100 g de Shake Salad César Pollo apportent 127 kcal. Serving, 150 g (150 g) : environ 191 kcal.

Combien de protéines contient Shake Salad César Pollo ?

Shake Salad César Pollo contient 7,4 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11,1 g dans serving, 150 g (150 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,7 g).

Combien de glucides contient Shake Salad César Pollo ?

Shake Salad César Pollo contient 4,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 4,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Shake Salad César Pollo ?

Shake Salad César Pollo contient 7,8 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Shake Salad César Pollo ?

100 g contiennent 462 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.