Pepino Ponzu con Mix de Sésamo

Produit emballé Légumes Fork to Fork

Pepino Ponzu con Mix de Sésamo contient 81 kcal pour 100 g. Serving, 114 g (114 g) apporte environ 93 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 109 kcal pour 100 g sur 14 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pepino Ponzu con Mix de Sésamo de Fork to Fork, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
81kcal pour 100 g
1,1 gprotéines
10,2 gglucides
3,4 glipides
93kcal dans serving, 114 g (114 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 81,4 kcal
Lipides totaux L 3,4 g 4 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Acides gras trans L 0,1 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 229 mg 10 %
Glucides totaux L 10,2 g 4 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 1,2 g
Protéines L 1,1 g 2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 54 %Lipides: 40 %81kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 54 %
  • Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1,1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 3,7 g)
  • Sucres1,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,8 g)
  • Lipides3,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,2 g)
  • Acides gras saturés0,6 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 0,9 g)
  • Sodium229 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 334 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L1 g
Graisses polyinsaturées L1,6 g

Détails du produit

Marque
Fork to Fork
Code-barres
1263821171734
Quantité
340g
Portion indiquée
114 g
Catégorie
Ensaladas
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Ensalada queso de cabra Hacendado 137 4,5 g 12 g 7,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 1263821171734. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pepino Ponzu con Mix de Sésamo ?

100 g de Pepino Ponzu con Mix de Sésamo apportent 81 kcal. Serving, 114 g (114 g) : environ 93 kcal.

Combien de protéines contient Pepino Ponzu con Mix de Sésamo ?

Pepino Ponzu con Mix de Sésamo contient 1,1 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,3 g dans serving, 114 g (114 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 3,7 g).

Combien de glucides contient Pepino Ponzu con Mix de Sésamo ?

Pepino Ponzu con Mix de Sésamo contient 10,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pepino Ponzu con Mix de Sésamo ?

Pepino Ponzu con Mix de Sésamo contient 3,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pepino Ponzu con Mix de Sésamo ?

100 g contiennent 229 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.