Semoule de seigle

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Migros Bio

Semoule de seigle contient 324 kcal pour 100 g.

Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Semoule de seigle de Migros Bio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
324kcal pour 100 g
9 gprotéines
61 gglucides
2,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 324 kcal
Lipides totaux L 2,1 g 3 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 61 g 22 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9 g 18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 82 %Lipides: 6 %324kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 82 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Sucres1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides2,1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium40 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Migros Bio
Code-barres
7613312296554
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Roggenvollkorngress Aus Schweizer Bio-Produktion. Ingrédients: semoule de seigle complet** De production biologique suisse. Ingredienti: semola di segale integrale**. Di produzione biologica svizzera. Bio-Zertifizierung: Certification bio: Certificazione bio: CH-BIO-006, bioinspecta Nährwerte valeurs nutritives | valori nutritivi gel énergie energia Fett matières grasses grassi

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Céréales prêtes à consommer, POST Raisin Bran Céréales 324 7,6 g 78,9 g 1,6 g
Granola Mastermymetabolism 324 5,9 g 44,1 g 13,2 g
Fruchtsnacks Rote Beeren Nitripur 324 7,4 g 56,5 g 3,1 g
Muesli tropical bio con chocolate Bioartesa 324 7,9 g 57,4 g 7 g
Granola Nutty by Nature Cajou, Coco & Noisettes Dear Muesli 324 8,1 g 48,6 g 10,8 g
Mueslireep Amandel & Toffeesmaak JUMBO 324 9 g 62 g 8,3 g
Mueslireep Hazenoot Albert Heijn 324 8,6 g 64 g 7,8 g
Fruit & Grain Cereal Bar Kellogg's 324 2,7 g 67,6 g 8,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7613312296554. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Semoule de seigle ?

100 g de Semoule de seigle apportent 324 kcal.

Combien de protéines contient Semoule de seigle ?

Semoule de seigle contient 9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Semoule de seigle ?

Semoule de seigle contient 61 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Semoule de seigle ?

Semoule de seigle contient 2,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Semoule de seigle ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.