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Semi di lino dorato

Produit emballé Noix et graines Esselunga

Semi di lino dorato contient 691 kcal pour 100 g. Serving, 10 g (10 g) apporte environ 69 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 512 kcal pour 100 g sur 242 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Semi di lino dorato de Esselunga, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
691kcal pour 100 g
23 gprotéines
29 gglucides
49 glipides
69kcal dans serving, 10 g (10 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 691 kcal
Lipides totaux L 49 g 63 %
Acides gras saturés L 3,7 g 19 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 29 g 11 %
Fibres alimentaires L 21 g 75 %
Sucres totaux L 1,6 g
Protéines L 23 g 46 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 18 %Lipides: 68 %691kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 18 %
  • Lipides 68 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines23 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 21 g)
  • Fibres21 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 27 g)
  • Sucres1,6 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 1,2 g)
  • Lipides49 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 40 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 38 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Esselunga
Code-barres
8002330004538
Quantité
200 g
Portion indiquée
10 g
Catégorie
Graines de lin
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Spring Valley, Whole Flax Seeds Wal-Mart Stores Inc. 727 6,1 g 18,2 g 66,7 g
Cold Milled Flaxseed, Almonds, Brazil Nuts, Walnuts & CoQ10 Linwoods 650 20 g 5,6 g 47 g
Golden linseed Whole Foods 634 23 g 29 g 40 g
Semințe de in Sanovita 622 18,2 g 28,8 g 42,1 g
Organic flaxseed Prozis 620 18 g 29 g 42 g
Mix Omega 3 Zorzi 617 17,8 g 31,9 g 39,9 g
Whole Flax Seeds Great Value Organic 615 23,1 g 30,8 g 38,5 g
Graines de lin brun, barquette sécable 2 x 62,5g Daco Bello 614 20 g 34 g 38 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8002330004538. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Semi di lino dorato ?

100 g de Semi di lino dorato apportent 691 kcal. Serving, 10 g (10 g) : environ 69 kcal.

Semi di lino dorato est-il riche en protéines ?

Semi di lino dorato contient 23 g de protéines pour 100 g (46 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,3 g dans serving, 10 g (10 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 21 g).

Combien de glucides contient Semi di lino dorato ?

Semi di lino dorato contient 29 g de glucides au total pour 100 g, dont 21 g de fibres et 1,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Semi di lino dorato ?

Semi di lino dorato contient 49 g de lipides pour 100 g, dont 3,7 g saturés (19 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Semi di lino dorato ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.