Semi di finocchio

Produit emballé Noix et graines Cerreto

Semi di finocchio contient 322 kcal pour 100 g.

Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des protéines et 27 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (322 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Semi di finocchio de Cerreto, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
322kcal pour 100 g
17,5 gprotéines
17,4 gglucides
12,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 322 kcal
Lipides totaux L 12,8 g 16 %
Acides gras saturés L 2,5 g 13 %
Sodium L 200 mg 9 %
Glucides totaux L 17,4 g 6 %
Fibres alimentaires L 34,4 g 123 %
Sucres totaux L 2,7 g
Protéines L 17,5 g 35 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 27 %Lipides: 45 %322kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 27 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines17,5 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 11,1 g)
  • Fibres34,4 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 22,2 g)
  • Sucres2,7 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 2,2 g)
  • Lipides12,8 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 12,3 g)
  • Acides gras saturés2,5 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 0,48 g)
  • Sodium200 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 22 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Cerreto
Code-barres
8013624013082
Catégorie
Graines de fenouil

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8013624013082. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Semi di finocchio ?

100 g de Semi di finocchio apportent 322 kcal.

Semi di finocchio est-il riche en protéines ?

Semi di finocchio contient 17,5 g de protéines pour 100 g (35 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 11,1 g).

Combien de glucides contient Semi di finocchio ?

Semi di finocchio contient 17,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 34,4 g de fibres et 2,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Semi di finocchio ?

Semi di finocchio contient 12,8 g de lipides pour 100 g, dont 2,5 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Semi di finocchio ?

100 g contiennent 200 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.