Schwarze Bohnen

Produit emballé Haricots et légumineuses BioGourmet

Schwarze Bohnen contient 87 kcal pour 100 g.

Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 177 kcal pour 100 g sur 191 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Schwarze Bohnen de BioGourmet, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
87kcal pour 100 g
4,9 gprotéines
12 gglucides
0,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 87 kcal
Lipides totaux L 0,5 g 0,6 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 200 mg 9 %
Glucides totaux L 12 g 4 %
Fibres alimentaires L 6,5 g 23 %
Sucres totaux L 1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,9 g 10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 67 %Lipides: 6 %87kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 67 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,9 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 10,7 g)
  • Fibres6,5 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 9,6 g)
  • Sucres1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2 g)
  • Lipides0,5 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,9 g)
  • Sodium200 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 20 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
BioGourmet
Code-barres
4039057413422
Quantité
240g
Catégorie
Haricots noirs
Emballage
Can
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Schwarze Bohnen aus kontrolliert biologischem Anbau, Wasser, Meersalz

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4039057413422. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Schwarze Bohnen ?

100 g de Schwarze Bohnen apportent 87 kcal.

Combien de protéines contient Schwarze Bohnen ?

Schwarze Bohnen contient 4,9 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart inférieur (médiane 10,7 g).

Combien de glucides contient Schwarze Bohnen ?

Schwarze Bohnen contient 12 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,5 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Schwarze Bohnen ?

Schwarze Bohnen contient 0,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Schwarze Bohnen ?

100 g contiennent 200 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.