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Schlemmerfilet Knusper Spinat

Produit emballé Poissons et fruits de mer Frosta

Schlemmerfilet Knusper Spinat contient 172 kcal pour 100 g. Serving, 360 g, 100 g (100 g) apporte environ 172 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 24 % des protéines et 20 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (172 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Schlemmerfilet Knusper Spinat de Frosta, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
172kcal pour 100 g
10,3 gprotéines
8,5 gglucides
10,6 glipides
172kcal dans serving, 360 g, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 172 kcal
Lipides totaux L 10,6 g 14 %
Acides gras saturés L 5,5 g 28 %
Sodium L 374 mg 16 %
Glucides totaux L 8,5 g 3 %
Fibres alimentaires L 0,6 g 2 %
Sucres totaux L 0,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10,3 g 21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 20 %Lipides: 56 %172kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 20 %
  • Lipides 56 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,3 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 14,9 g)
  • Fibres0,6 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,49 g)
  • Sucres0,6 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,5 g)
  • Lipides10,6 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,9 g)
  • Acides gras saturés5,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium374 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 336 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Frosta
Code-barres
4008366013142
Quantité
360g
Portion indiquée
360 g (100 g)
Catégorie
Filets de poissons
Emballage
Cardboard,Paperboard
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Alaska-Seelachs-Filet (50%) Wasser Sahne (7%) (für AT: Rahm) Paniermehl (7%) (Weizenmehl, Hefe, Salz) Blattspinat (7%) Butter Sonnenblumenöl gewürztes Paniermehl (2%) (Weizenmehl, Salz, Hefe, Paprika, Kurkuma) Frischkäse Kartoffelstärke Salz Reisstärke Zucker Edamer Knoblauch konzentrierter Zitronensaft Speisequark (für AT: Speisetopfen) gemahlene Paprika Sellerie schwarzer Pfeffer Muskat Reismehl

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSelCrème

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4008366013142. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Schlemmerfilet Knusper Spinat ?

100 g de Schlemmerfilet Knusper Spinat apportent 172 kcal. Serving, 360 g, 100 g (100 g) : environ 172 kcal.

Schlemmerfilet Knusper Spinat est-il riche en protéines ?

Schlemmerfilet Knusper Spinat contient 10,3 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10,3 g dans serving, 360 g, 100 g (100 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 14,9 g).

Combien de glucides contient Schlemmerfilet Knusper Spinat ?

Schlemmerfilet Knusper Spinat contient 8,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,6 g de fibres et 0,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Schlemmerfilet Knusper Spinat ?

Schlemmerfilet Knusper Spinat contient 10,6 g de lipides pour 100 g, dont 5,5 g saturés (28 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Schlemmerfilet Knusper Spinat ?

100 g contiennent 374 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.